うつ病サラリーマン妻子持ち

働き盛りにうつ病を発症。寛解までの日々

先への不安

水曜日お疲れさまでした

 

つくづく思う…

 

治るかどうか分からない不安…

 

いつ治るか分からない不安…

 

このまま一人で戦っていて治すことができるのか分からないという不安…

 

仕事を続けていけるのかという不安…

 

 家族を守っていけるのかという不安…

 

消えない…希死念慮…自殺願望

 

欠落していく集中力…

 

仕事で車を運転することが多い…

 

一人で運転していると…いつの間にかふと…気がづくと「死」について

考えていることに気が付く…

 

事故を起こすのも時間の問題かな……と

 

「死にたい」

怖い「死にたくない」

でも「死ななきゃいけない」

 

自分が分からない

毎日、考えても考えても答えが出ない事にたいして悩んでいる…

 

家族が居るのに…

 

なんて俺は無責任で自己中心的なんやとまた落ち込む…負の無限ループ…

 

 

強くなりたい

とにかく強くなりたい

 

精神疾患を患っている人はこうなのかな…?

孤独という不安…これが一番怖い…

 

明日もがんばろう…