うつ病サラリーマン妻子持ち

働き盛りにうつ病を発症。寛解までの日々

2021-06-04から1日間の記事一覧

食事

腹が減ったらメシを食う。 当たり前な事やけど・・・ なんか罪悪感が生まれる事がある。 うつ病になって 「希死念慮」 「死にたい」 「消えたい」 って思う時・・・ でも、人間の体は正直なもので・・・ そんな時でも腹は減る・・・ 「情けな」って頭の中で…

読書

お疲れ様です。 昨年、うつ病と診断を受けてから・・・ なんとなく本を読むことを始めた・・・ 今まで読書なんか全く興味が無かった・・・ マンガしか興味がなかった・・・ なのに急に読書を始めた。 理由は ・精神疾患について知りたかったから ・何か解決…