自問自答

水曜日お疲れ様です

今日は午前中は調子よかったんやけどなぁ…

午後からゆっくり落ちて行った感じ…

仕事は外回りが多く車を運転する事が多い…

車の中で一人になる時間が多い為か…頭の中で負のスパイラルが始まる…

周りに誰かがいると気を張るからまだ、耐えられるんやけどな…

やっぱ一人になると悪いイメージばかり頭の中で無限ループが始まる…

「自己嫌悪」

「希死念慮」

「孤独感」

「ホントにうつ病？」

「甘え病」

「逃げ癖」

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答えの出ないことに悩む時間…

ホントはそんな事考えるの無駄だってことは分かってる…

でも、頭の中に出てきてしまうからどうすることもできない…

また、出てきた…

「全部どうでもいい」という感情…

自分で…視野が狭くなっているのが分かる…

自分で…集中力が無くなっているのが分かる…

自分で…感情が無くなっているのが分かる…

まただ…

そんな自分に酔ってるだけ…

はいっ！終わり！！

子供がいるから…それでも俺は生きてます…