また落ちてきた

水曜日お疲れ様です。

ここのところ再び不眠ぎみ・・・

眠れても睡眠が浅くて直ぐに目が覚めてしまう

うつ病はよくお金があると治るとか言う人とかいますよね。

ホンマかウソか・・・

わたし個人的には一理あるなとは思います。

今の自分は薬を飲みながらではあるが働けている。

自分なんかよりも、もっと重いうつ病で苦しんでいる人は多くいるのは知っています

・・・

俺は働けているだけでもマシなんやろな

そう思うと・・・

俺のはやっぱ「甘え」やったんかな？

俺のはやっぱ「逃げ」やったんかな？

そんな事ばかりを思うとまた落ちて行くのが自分で分かる。

でも、最近思うように心掛けている事が「甘えてもええやん」「逃げてもええやん」！

「それが俺なんやから」って。

誰も肯定なんかしてくれないから自分でするしかないよね（笑）